Noodpakket checklist per scenario
Een noodpakket is geen generiek lijstje. Wat je nodig hebt hangt af van hoe lang je jezelf wilt kunnen redden en wat er uitvalt. Daarom werken we met drie scenario’s: 72 uur, 7 dagen en 14 dagen.
72 uur noodpakket
Focus op de eerste klap: water, stroom en basisveiligheid. Doel: rust creëren en niet hoeven haasten naar buiten of naar de winkel.
Verwachte omstandigheden:
- Stroom kan (tijdelijk) uitvallen
- Kraanwater kan onbetrouwbaar of beperkt zijn
- Winkels kunnen dicht zijn of snel leeg raken
- Communicatie/informatie kan beperkt zijn
Minimaal geregeld
- Drinkwater (richtlijn: 2 liter p.p. per dag)
- Waterzuivering (filter voor backup)
- Eten zonder koken (blikken/potten/repen)
- Licht (zaklamp + batterijen)
- Noodradio (liefst zwengel/solar)
- EHBO + persoonlijke medicatie
Tip: als er nog water uit de kraan komt, vul dan (indien mogelijk) het bad of emmers. Drinkwater maak je veilig met je zuivering.
7 dagen noodpakket
Nu gaat het óók om de omgeving: niet (makkelijk) naar de winkel kunnen, geen warmte, langdurig geen stroom. Doel: normaal functioneren (koken, warm blijven, hygiëne).
Verwachte omstandigheden:
- Winkels zijn lastig bereikbaar of (deels) leeg
- Stroom kan langer weg blijven
- Geen of beperkte verwarming
- Hygiëne en routine worden belangrijk
Bouw voort op 72 uur met
- Meer water + opslag (jerrycans/containers)
- Meer voeding + variatie (calorieën)
- Kookmogelijkheid (alternatief elektra/gas)
- Warmte: dekens/thermokleding/isolatie
- Hygiëne: doekjes/afvalzakken/wc-oplossing
- Extra energie/backup (extra powerbank/accu’s)
Bij 7 dagen worden “kleine dingen” groot: warm blijven, eten kunnen bereiden en hygiëne volhouden.
14 dagen noodpakket
Hier draait het om rust & organisatie: tijd hebben om na te denken en te plannen in plaats van paniek over eten of drinken. Je bouwt redundantie in (backup op backup).
Verwachte omstandigheden:
- Langdurige verstoring, herstel duurt langer
- Hulp/voorzieningen zijn overbelast of beperkt
- Mentale rust en routine (zeker met kinderen) is cruciaal
- Je wilt redundantie (backup op backup)
Bouw voort op 72 uur + 7 dagen met
- Meer voorraad + variatie (moraal/comfort telt)
- Rotatie/voorraadbeheer (first in, first out)
- Redundantie: extra waterzuivering/extra stroomo
- Extra medische spullen + reserve medicatie
- Comfort & routine (ook voor kinderen/huisdieren)
14 dagen is vaak het verschil tussen “overleven” en “controle houden”.
Noodpakketten vergelijken: Basis vs Uitgebreid vs Compleet
Kies het pakket dat past bij je scenario. Dit blok maakt het verschil direct duidelijk.
Snel starten (essentials)
Voor korte uitval van water/stroom.
- Water + zuivering als backup
- Eten zonder (veel) koken
- Licht / radio / powerbank
- EHBO + basis warmte
Zelfredzaam (meer routine)
Als je niet makkelijk naar de winkel kunt.
- Meer water + opslag
- Meer voeding + variatie
- Koken / warmte / hygiëne
- Meer energie & reserve
Rust & ruimte (tijd kopen)
Voor langdurige verstoring + organiseren.
- Meer voorraad + redundantie
- Extra water/energie opties
- Comfort & routine (gezin)
- Voorraadbeheer/rotatie
Hoe gebruik je deze checklist?
- Begin met de basis: water + eten + radio + licht + EHBO.
- Check je huishouden: kinderen, huisdieren, medicatie, dieetwensen.
- Bepaal de overbruggingstijd die je wilt: 72 uur → 7 dagen → 14 dagen.
Tip: Gebruik de lucht en licht dichte boxen om alles georganiseerd te bewaren. Plan 1× per jaar een korte check.
Algemene checklist (categorieën)
Gebruik dit overzicht als snelle check per categorie. Combineer dit met het scenario hierboven (72 uur / 7 dagen / 14 dagen).
💧 Water
- Drinkwater (richtlijn: 2 liter p.p. per dag)
- Extra water voor koken / hygiëne (waar mogelijk)
- Waterzuivering: filter / tabletten (backup)
- Flessen / jerrycan (optioneel, handig bij bijvullen)
🥫 Voeding
- Lang houdbaar: rijst, pasta, aardappelpuree, crackers
- Blik/ pot: bonen/peulvruchten, tomaten, groenten
- Snelle calorieën: noten, repen, chocola (optioneel)
- Comfort/moraal: iets wat je gezin echt lekker vindt
- Echte houdbaarheidsdatum vaak veel langer dan de THT
🔦 Licht & energie
- Noodradio (liefst met powerbank / solar / opwindbaar)
- Zaklamp (extra) + batterijen
- Aansteker / lucifers
- Powerbank (voor langere duur)
🩹 EHBO & hygiëne
- EHBO-set (pleisters, verband, schaar, nooddeken)
- Paracetamol (+ evt. ibuprofen als aanvulling)
- ORS (rehydratatie) voor uitdroging
- Desinfectie (handen/wonden)
- Persoonlijke medicatie + reserve (indien van toepassing)
🧰 Tools & Praktisch
- Multitool (snijden, draaien, openen)
- Ducttape (snelle reparaties)
- Tie-wraps (kabelbinders)
- Noodfluitje / basale signaalmiddelen
- Zakjes / handschoenen (rommel, hygiëne)
👨👩👧👦 Voor gezinnen & huisdieren
- Extra voeding die kinderen wél eten
- Reserve luiers / verzorging (indien nodig)
- Honden-/kattenvoer + water (min. 3–7 dagen)
- Koekjes, poepzakjes, evt. eenvoudige medicatie
Gratis volledige checklist downloaden (Compleet Pakket)
Download de Word-bestanden en pas zelf aan naar voorkeur. Deze checklist is op basis van Compleet pakket met 2 boxen.
Twijfel je waarom deze items belangrijk zijn? Lees hier wat écht nodig is in een noodpakket (en wat niet).
FAQ
Richtlijn: 2 liter per persoon per dag om te drinken. Extra water voor koken/hygiëne is fijn, maar niet altijd haalbaar.
72 uur = basis bij uitval (water/stroom). 7 dagen = langer zelfstandig (koken, warmte, hygiëne). 14 dagen = tijd kopen + redundantie en voorraadbeheer.
Nee. Veel heb je al in huis (zaklamp, aansteker, pasta, blikken). Het gaat om compleetheid + overzicht per scenario.
Werk met boxen, lucht- en lichtdicht voor goede langdurige opslag. Plan een korte jaar-check. Vervang wat opgaat en let op houdbaarheidsdata.